Rotina da noite para você fazer

Eu ando a semana inteira porque trabalho aqui 🗽✨ E mesmo assim, Nova York nunca perde a magia. Entre rotina, trabalho e vida real nos Estados Unidos, eu te mostro tudo sem filtro 💖 Se você sonha em visitar ou viver aqui, me segue e salva esse vídeo ✨ #VidaNosEUA #NovaYork #BrasileirosNosEUA #NYCRoutine #SonhoAmericano

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Tâmara Medeiros

7d ago

Um dia comum da minha vida por aqui 🇺🇸✨ Rotina real, sem filtro, do jeitinho que ela é ✨ Se você ama vlog, comenta 💕 e me segue pra ver mais do meu dia a dia ✨ #vlogday #rotinausa #vidanosestadosunidos #brasileirosnoexterior #reelsviral

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Rotina Leve Fit 💚

7d ago

Você olha pra um prato assim e pensa que é “dieta”… mas na real é liberdade. Quando você aprende a montar sua comida, você para de brigar com a fome. Para de descontar tudo na ansiedade. E começa a sentir controle de verdade. Não é sobre comer menos. É sobre comer certo, sem culpa e sem exagero. Esse tipo de refeição te deixa saciado, reduz a vontade de beliscar toda hora e quebra aquele ciclo de compulsão que parece não ter fim. #reeducacaoalimentar #emagrecimento #CodigoDoCorpo

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Gabriela Tsuruzaki

7d ago

Você muito provavelmente já viu vídeos de brasileiros fazendo entrega para a Amazon nos EUA no carro deles, mas você já viu uma paraense dirigindo nas Vans da Amazon nos EUA? Se esse conteúdo te interessa, vem acompanhar minha rotina de trabalho nos meus stories no IG. #Amazondriver #motoristadevan #nomeiodomato #USA

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Martspec

7d ago

Quebre o gelo e dê o start na sua nova rotina 💥⛳️ A pior parte de qualquer mudança é dar o primeiro passo. A gente acabou de facilitar isso pra você. ❄️ Caia de cabeça na sua nova rotina e comece a rastrear sua evolução real hoje mesmo. Escaneie a bolinha ou clica no pra baixar o app. Seu novo recorde pessoal tá a apenas um clique de distância. Bora! 📲💪 https://apple.co/4hU208w #FocoNoTreino #AppDeTreino #EvolucaoFitness #BoraTreinar #ShapeEmConstrucao

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casamento que dá certo

7d ago

❤️ “A rotina esfria, mas o amor se renova quando decidimos reconquistar. ✨” 💡 “Mais do que juntos… somos eternos namorados. 🥰” 🔥 “Não deixe o amor virar costume. Surpreenda, admire, conquiste! 💥” 💍 “Casar é continuar dizendo: ‘Eu escolho você’, todos os dias. 💖 💍 #Casamento ❤️ #AmorVerdadeiro 🔥 #Relacionamento 💑 #VidaADois ✨ #juntossempre

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Juli Neves

7d ago

🔥 Olha só esse Mustang insano que encontrei e registrei em detalhes! O verde chamativo com as faixas esportivas deixa ele simplesmente de outro nível. 😍 Se você curte carro nervoso, esse aqui vai fazer seu coração bater mais forte! 👉 Se inscreve no canal para mais vídeos como esse todos os dias! 👍 Deixa o like pra fortalecer! 📲 Se deseja morar nos EUA e quer acompanhar a rotina de um imigrante na terra do tio Sam, me segue no Instagram @julinerds #Mustang #CarrosEsportivos #MuscleCar #Mus

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saúde e meu bem

7d ago

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